导读:你的胸部是多少罩杯呢够性感够丰满吗想要让你的胸部曲线更迷人吗那赶快来利用闲暇时间拍拍胸部吧!可以让你的罩杯升级哦! 拍打操促进血液循环,推脂,塑造漂亮胸形 步骤: 1、双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍、托的动作; 2、拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红; 3、然后再换另一侧做相同的动作即可。 合十操集中、托高胸部 步骤: 1、双手合十,手臂呈水平状放于胸前,手臂与手掌呈垂直状态; 2、手臂慢慢伸向头顶,再慢慢落回到胸前,注意保持直线运动。
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