1一般还说抽的时候看看烟能不能起的出来,烟气要适中. 2火心周围的纸是否开花.轻轻揉每支烟的烟体,真烟不会破开,能弯曲成一个圆. 3盒里的纸烧一下看看有没有银纸. 520台湾的,属于外烟,我家批发了10多年烟,据我的了解,外烟95%都是假烟.淡兰色的520我也抽过(刚学抽烟的时候感觉不错),跟没抽一样，估计没什么危害,不过我觉得绿520太垃圾. 一摸 香烟，无论软包装还是硬包装，都外包有透明薄膜。消费者购烟时，最开始接触的就是这层外包装。 真烟：塑料膜摸起来手感光滑，透明度较好，光泽度好，是一种特殊的薄膜，这种薄膜只用于香烟包装。拆开再摸，会感觉这层外包装薄膜较薄，手感较柔软。 假烟：用的是一般性薄膜，光泽较差，透过薄膜看烟盒会感觉透明度较差，用手摸有滞手感，拆开后再摸，会感觉这种薄膜较厚且硬。 二看 从色泽上鉴别。经常抽一种香烟的消费者，购烟时请注意比较烟盒的颜色。如果可能在下次购烟时，不妨将真的空烟盒带上。假烟盒再逼真，与真烟盒还是有颜色上的差异。 从烟丝上鉴别。有些人误以为烟丝越黄表明香烟质量越好，其实这是误解。 真烟：真烟的烟丝色泽自然，黄中偏黑。烟丝中一般没有烟梗，因为烟梗不易燃烧，容易熄火。正规厂家在制作时，对烟梗进行了膨化处理。 假烟：为迷惑消费者，一般会采用硫磺熏制烟叶，烟丝显得黄亮。假烟中经常会看到烟梗，其制造者不可能花力气去对烟梗做膨化处理，那是一种专门的工艺，且需要购买高档设备。 从烟灰上鉴别。一般消费者吸烟后，看到烟灰较白，便认为是好烟。其实这也是一种误解。实际上，烟灰的色泽受烟叶的干燥程度影响，烟叶较干时，烟灰燃烧后呈灰白色，反之则较黑，也难吸。 从烟灰来看真假烟，应在燃烧中观察，烟丝中是否掺杂有烟梗冒头，当烟梗出现时，香烟也就难吸了。 三吸 品吸香烟是消费者鉴定烟的真假较有效的手段。一般消费者会长时间吸一种香烟，口味突然出现大的变化，可能就遇到了假烟。 真烟：一般配方较稳定，口味也稳定。正规烟厂一个品种的香烟，选料有讲究，配方也是长时间研制出来的。虽然烟叶来源可能来自全国不同的地区，但按烟丝配料40个等级进行综合配方，口味的稳定就能保证。 假烟：制假者不可能顾及口味的问题，能糊弄成大致相仿的香烟，能换成钱，就万事大吉。也可以说假烟的味道都一样。 四拆 通过以上方式，一时还难以鉴别烟的真假时，最直接的办法就是：拆开看！ 拆开包装盒，从粘胶方式上进行鉴别，是较直接的方式。 真烟：包装盒都是通过机器大规模生产的。机器上胶为点状胶点，烟盒上两边粘合处，点胶是等齐的、很规整、有固定的位置。 如每条烟烟盒侧面的上胶都有固定的三点，每处胶点的间距是相等的，大约为10厘米。一包烟烟盒两侧的上胶是以点胶的方式，如果撕开来看，可以看到排列整齐的一点一点胶迹，两点之间相隔2－2．5毫米。两侧的胶迹也很对称。 假烟：都是人工上胶，用刷子刷上去的。拆开来看，可以明显看见刷子的痕迹，烟盒两侧胶迹也不对称，随意性很大。 打假专业人士称，拆开烟盒辨真伪是最灵的，适用于所有的假烟鉴别。 拆开后鉴别的另一种方式是看内层纸。每包香烟内都有金属色的铂纸。打开烟盒后，要拉开铂纸才能拿到香烟。在拉开处就有讲究，真烟铂纸只有两点连接，其它部位完全切开，拉开很容易。而假烟铂纸拉开时，中间呈 锯齿状，拉开处毛糙、不平。
香烟是不建议大家吸的。尤其是老年人和孕妇女性。但通常香烟的排忧解难的好处又不能忽略掉。所以，如果你心情烦躁或者是郁闷的话，也是可以选择抽一些香烟的。2情绪不佳者。情绪不佳的人，可以寻找香烟来达到一些安慰，暂时性用麻醉的方式，让自己放松，改善一下自己的情绪。缓解紧张情绪。如果情绪处在紧张的状态下的话，也可以建议抽一支烟来缓解一下紧张的情绪，至少这样，不至于因为紧张而出现犯罪的行为。3失恋者的依靠。香烟也可以成为失恋者的依靠，失恋后，难免心中痛苦，抽一根烟就如燃尽一段感情，懂得放弃不可求的情感，也是香烟给予的道理。
禁忌一：早晨起床最好不要吸烟许多人喜欢早晨起来的时候吸一根烟，提提精神。这是不对的。实际上，早晨本身身体就已经处在精神的状态中，你越是吸烟，越是让你的精神状态进入低迷状态中。禁忌二：饭后一根烟胜过活神仙饭后抽烟。这也是中国烟民的一大选择。这也是错误的。饭后抽烟，一些有毒物质进入体内，直接阻滞了肠胃对食物的吸收，严重的导致食欲下降，影响健康，影响营养物质的吸收等。禁忌三：饮酒时疯狂抽烟饮酒的时候，是不建议再抽烟的，因为两种有毒物质赐教攻击你的身体，你也受不了。而且在饮酒的时候，体内含有酒精，如果你抽烟，可能会导致体内的温度更高，甚至会产生体内自燃，导致最终的死亡。禁忌四：性爱后不能立刻抽烟性爱后，不能立刻抽烟。但许多人喜欢在性爱爽过后，立刻抽烟，觉得这是再爽不过的事情了。性爱过后，人的大脑和身体还处在高度的兴奋中，如果这个时候抽烟的话，会抑制这种兴奋，从而让你对性的体验变得迟钝，不利于你性爱的以后体验过程。禁忌五：不宜在不通风的场所吸烟许多人吸烟，喜欢在室内，一群人在那里吸，例如打麻将的时候。这是一种不对的选择和行为。如果你在室内要抽的话，建议你打开窗户或者是开换气窗。当然，如果屋内开空调了的话，就特别建议你不要再吸烟了。开空调吸烟，危害比不开空调高许多倍。6禁忌六：不能随便乱扔烟头相信大家也知道因为人乱扔烟头而导致的火灾吧。对于吸烟的人来讲，你已经有污染环境的不好了，如果再不好好处理烟头的话，就更是罪上加罪了。一般建议你把烟头掐灭后再扔进垃圾箱里，千万不要扔在干草堆或者是其他易引起火灾的地方。这点大家要切记。7禁忌七：吸烟时不能喝果汁大家喜欢在喝饮料的时候，一边喝一边吸烟。这也是不对的。尤其是在喝果汁的时候，一定要不要同时吸烟。这是因为吸烟后的有害物质里有一种元素会和果汁里的一种元素结合后产生一种更加伤害人体的物质，导致果汁里的维生素发生性变，成为不利健康的物质。