千年古方《伤寒论》中，有这么一个简单，安全而有效的方子来对付便秘—自制 蜂蜜栓。我的宝宝在4个月大的时候，经常便秘。时常3天不大便，当时非常着急。给她吃香蕉效果也不明显。当时，我也不敢使用开塞露或肥皂头，怕对宝宝的健康产生不良影响，且容易产生依赖性。于是，我回想起《伤寒论》中的蜂蜜栓可以一试。最后发现，效果非常棒！2分钟后，宝宝就顺利排便，且依赖性也不高，使用两次后，基本也就不需要了，之后排便也一直很顺利。其实《伤寒论》中，无论宝宝，或者成年人，老年人，都可以使用蜂蜜栓帮助排便。只要感觉想排便，但又排不出，就能使用。而且使用纯蜂蜜制作，对身体副作用几乎没有，也不会产生依赖行，非常好。
工具/原料
1
半勺蜂蜜（小勺）
2
一个小勺子（钢制），一根筷子
方法/步骤
1
倒半勺蜂蜜于小勺中，勺边缘及底部尽量不要沾有蜂蜜（如有，可以吃掉）
2
小勺直接放火上加热3分钟（沸腾，逐渐变黄），等自然变凉，不停用筷子搅拌蜂蜜。（注意：高温不要用手去摸）
3
变凉过程中，蜂蜜变得像饴糖一样粘稠时，用手将蜂蜜反复捏成小指头状（3-4cm长），等凉后就蜂蜜会变硬。就做成蜂蜜栓了。
4
如果有排便的感觉，就将蜂蜜栓塞入肛门内，等待几分钟，大便就会解出，蜂蜜栓也会随大便一起排出来，或者自行化掉。
注意事项
1
制作过程中，蜂蜜加热时间不要过长，不然冷却后会非常硬，再长就焦黑了。
2
冷却过程中，蜂蜜温度较高，等慢慢凝块时再用手将其捏成小指头状。
3
加热三分钟是较佳状态，此时冷却后的蜂蜜栓不会很硬，似琥珀状。
上一篇：如何来更改桌面图标