什锦沙拉,五彩缤纷,绝对是秋天收获的感觉。
食材
1
鲍鱼 6只
2
土豆 1个
3
芦笋 3根
4
鸡蛋 2个
5
圣女果 6个
6
食盐 1茶匙
7
酱油 1/2汤匙
8
姜 1小块
9
料酒 1汤匙
10
黑胡椒 1/3茶匙
11
橄榄油 1/2汤匙
方法/步骤
1
小鲍鱼用小刀从壳内取出,去掉内脏;
2
加入适量的盐,用手不断的抓拿到有粘液出来,这一步是处理好干净鲍鱼的关键哈,然后重新洗干净;
3
在表面划十字花刀,不要划断哦,锅内注入水,放点姜片、料酒烧开;
4
将处理好的鲍鱼放入焯烫片刻即可捞出待用
5
土豆去皮切丁蒸熟;
6
鸡蛋煮熟,切丁待用;
7
圣女果用淡盐水洗净对半切开,开水中滴入橄榄油并将芦笋段放入焯烫,变色即可捞出,入冷开水中浸泡;
8
将以上处理好的材料全部放入碗中;
9
淋入橄榄油、酱油、黑胡椒碎,拌拌即可食用了;
注意事项
做各种凉拌菜,食材一定是要新鲜的,尤其是海鲜,一定要是鲜活的哦,否则口感可是大打折扣。
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