能量热饮—核桃米浆的做法

温暖的午后，一起做份能量热饮吧，补充能量才能抗寒。核桃仁润肺益肾，每天生吃一小把还抗癌化淤。它的功效都集中在那层褐色的外衣上，咱们做的这道热饮，虽然需要把外衣去除，但也别浪费了，撕碎了连过滤出的残渣一起烙饼也好，做西点也好，或者更简单点的，煮粥的时候倒进去，非常香。