朋友去年体检检查出得了中度脂肪肝，我前段时间去西安出差特意给他带了些富硒荞子茶回来，当地人说陕南的富硒荞子茶最正宗，不仅可以消脂，而且产自中国硒谷富含硒元素，有很好的防止癌变作用。带回来后朋友一直在喝，前几天打电话问我什么时候再去西安出差给他再带上一些，说他已经喜欢上这种味道了。朋友自从得了中度脂肪肝，都是从饮食和运动上调理，还真是没有想到喝茶这个，因为他平时喝茶也比较少，所以这次我带的富硒荞子茶能对他有帮助我感到很高兴。我始终认为茶是个好东西，从我们的老祖宗就开始喝茶了，我平时也爱喝茶，所以我也上网查了下脂肪肝喝什么茶好，把我查到的和大家分享一下，希望可以给有脂肪肝的朋友一些帮助：
方法/步骤
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富硒荞子茶：苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。并且其中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。PS: 建议购买陕南特产富硒荞子茶，因为它富含硒元素，有很好的防止癌变作用。
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红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。
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绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。需要注意的是：脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶，因绿茶易刺激胃肠道，容易加重胃肠道的不适。
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普洱茶：其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高，有助于暖胃、降脂、降压，经常适时、适量饮用，对脂肪肝是有益的。
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乌龙茶：其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。
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