我喜欢的蔬菜一定是口感爽脆,端出来不是水汪汪的一盘,那样简直分不清是炒菜还是煮汤了。而且蔬菜的烹调适合大火快炒,才能最大限度的保证维生素不流失。所以一盘合格的手撕圆白菜,一要不出水,二要口感爽脆。
食材
1
卷心菜 1棵
2
红椒 半个
3
猪肉 100克
4
食盐 5克
5
蒜 2瓣
6
细香葱 2根
7
蒸鱼豉油 45毫升
方法/步骤
1
卷心菜1棵、红椒半个、猪肉100克、细香葱2根,卷心菜撕成合适大小,洗净
2
用筲箕控干水后,再甩干一些
4
倒入卷心菜快速翻炒,放入45毫升的蒸鱼豉油,快速炒至圆白菜软塌下来
5
放入红椒、细香葱、蒜片、盐一起炒香即可出锅
下一篇:都是生活给我的万般无赖