我是从杜海涛那儿知道这个app的，因为我也是个胖纸，当初看到杜海涛的减肥真人秀《香蕉打卡》的时候，觉得他挺有胆儿的，拿自己来做节目~后来关注他的微博还get到了香蕉打卡，用了几个月了，感觉还蛮有意思的！
工具/原料
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安卓/iOS手机
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香蕉打卡app
方法/步骤
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首先你的手机里要有一个香蕉打卡
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怎么样打卡？打开app，你就会看到这个高颜值的打卡日历界面1）打过卡的日期会有一个彩色的实心圆圈，没打卡的日期则是空白；2）打过的卡片会出现在日历下面的卡槽中；3）点击GO，可以开始打体重卡、跑步卡、其他运动卡。
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跑步1）有室内跑步和室外跑步2种模式；2）为了让安卓手机的同学记录轨迹更准确，需要按照提示打开手机的相关权限；3）跑步结果页，有详细的跑步信息：持续时间、消耗热量、最高/最低配速、海拔、步频等专业数据统计。
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计步1）凡是有计步功能的手机，香蕉打卡app会自动打上一张计步卡，达标后打卡成功；2）目标步数是可以调整的，最低5000步，最高10000+，但是要到第二天调整的步数才生效。
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打卡环游世界香蕉打卡最好玩的就是打卡能够解锁城市，得到新皮肤，并获得能量，支持你在地图上前进，环游世界。
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记录体重、其他运动卡除了跑步、计步，还能用香蕉打卡：1）记录体重。把每一次体重变化都mark下来，看着曲线慢慢下降，成就感满满！2）打其他运动卡。逛街、爬楼梯、遛狗、啪啪啪......你不会注意到的日常其实也是一种运动哦~
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拍照/美图运动结束后，当然要来一张美美的自拍照/风景照，香蕉打卡自带美颜功能，贴纸也不能少，生成一张香蕉打卡专属跑步图，就可以分享朋友圈啦！
注意事项
计步功能使用，安卓手机需要自带计步功能、苹果手机iPhone 5以上
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