胡萝卜是一种蔬菜，而百合是一种药物，用胡萝卜和百合熬煮成汤，有润肺止咳，增强人体免疫力的功效。下面就给大家介绍胡萝卜百合汤的做法
食材
1
胡萝卜 50克
2
百合 5克
3
红枣 3颗
4
纯净水 500克
方法/步骤
1
准备好胡萝卜、百合和红枣。
2
把胡萝卜去皮洗净切成3毫米厚的薄片。
3
把百合放碗里加水浸泡2个小时泡软。
4
煮锅里加入纯净水，放入胡萝卜片、泡软的百合和红枣。
5
大火把水烧开，熬煮20分钟煮熟。
6
然后盛入一个小碗里，这样胡萝卜百合汤就做好了。
注意事项
腹泻的人不能吃百合。
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