羊杂胆固醇比较高,但是可以偶尔吃一下喽!
食材
1
羊杂 340克
2
辣椒段 40克
3
葱 120克
4
料酒 50克
5
生抽 40克
6
鸡精 20克
7
花椒 70克
8
盐 50克
方法/步骤
1
基本这5样东西,买来是熟的,回来一定好好清洗!羊心用刀切一下,里面也需要清理血水(我家做羊杂不放羊肝)
2
清洗干净后,应该切丝(爸爸懒得切,都快成块了,哈哈!)下锅里焯水!去血沫
3
焯好后沥水备用,葱、姜、蒜切微微大的沫,干辣椒掰一下
4
做羊杂油要多点,炒出来好吃!油热加入大料,炒香,再加入葱、姜、蒜、辣椒段,适量酱油
5
加入羊杂翻炒一下,再加入花椒面,盐。翻炒一会。加点料酒,鸡精或者味精,一直翻炒!(翻炒过程中如果出现很多油沫子,说明油多了,可以把油微微倒出去接着炒)
6
炒至这个样子就可以出锅了!一定要煸干,超级香呦!
注意事项
注意用火的安全
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