山竹:【食量建议】:每天3个 【适宜人群】:一般人群均可食用 【禁忌人群】:糖尿病患者忌食
食材
1
山竹 1个
2
苹果 1个
3
雪梨 1个
4
蒙牛南洋风情酸牛 8个
5
黄桃 2个
6
黄油 适量
方法/步骤
1
准备好山竹 苹果 雪梨 葡萄 黄桃 洗净
2
将所有的水果切块,山竹剥开,尽量不要破坏整体形象
3
摆盘,黄桃放在外侧,苹果和雪梨放中间,色泽诱人,果味飘香
4
葡萄和山竹放到中间,宛如一朵盛开的向日葵,五颜六色 有点舍不得吃了吧
5
在水果上抹上黄油
6
拌匀黄油,我用的是从希腊带回来的小块黄油,味道蛮纯正的
注意事项
山竹剥开,尽量不要破坏整体形象
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