烤制的时间每个烤箱性能都不同,根据自家的调整。嫌手累又想吃到无添加肉脯的童鞋注意啦...鱼露是肉脯的灵魂所在,记得一下定要入哦,实在没有的可以放蚝油。
食材
1
猪里脊肉 560克
2
食盐 3克
3
料酒 10毫升
4
生抽 10毫升
5
老抽 2毫升
6
糖 30克
7
鱼露 12毫升
8
黑胡椒 1克
9
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
猪肉剁碎
2
肉碎加入糖、盐,倒入面包机,调至和面档,搅拌30分钟
3
然后倒入鱼露,料酒,生抽,老抽,黑胡椒,再调至和面档搅拌30分钟
4
然后静制腌制30分钟
5
桌上铺上一张保鲜膜,放上肉团,上面再放张保鲜膜,用擀面杖擀成0.5CM的薄片
6
烤盘上垫一张锡纸,摆入肉片。中层,180度,10分钟,如果有水份要取出烤盘倒掉水
7
取出烤盘,肉片2面都刷上蜂蜜,180度,10分钟。取出,2面都刷上蜂蜜,翻面再烤20分钟
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