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妈妈厨房:蜜汁猪肉脯

烤制的时间每个烤箱性能都不同,根据自家的调整。嫌手累又想吃到无添加肉脯的童鞋注意啦...鱼露是肉脯的灵魂所在,记得一下定要入哦,实在没有的可以放蚝油。
食材
1

猪里脊肉 560克

2

食盐 3克

3

料酒 10毫升

4

生抽 10毫升

5

老抽 2毫升

6

糖 30克

7

鱼露 12毫升

8

黑胡椒 1克

9

蜂蜜 适量

方法/步骤
1

猪肉剁碎

2

肉碎加入糖、盐,倒入面包机,调至和面档,搅拌30分钟

3

然后倒入鱼露,料酒,生抽,老抽,黑胡椒,再调至和面档搅拌30分钟

4

然后静制腌制30分钟

5

桌上铺上一张保鲜膜,放上肉团,上面再放张保鲜膜,用擀面杖擀成0.5CM的薄片

6

烤盘上垫一张锡纸,摆入肉片。中层,180度,10分钟,如果有水份要取出烤盘倒掉水

7

取出烤盘,肉片2面都刷上蜂蜜,180度,10分钟。取出,2面都刷上蜂蜜,翻面再烤20分钟

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