原料
猪肉馅500克、鱼露2汤匙、酱油2汤匙、料酒2汤匙、白糖2茶匙、盐1茶匙、白芝麻适量、黑胡椒碎适量、蜂蜜适量
步骤
1
买回来的肉馅用擀面杖压一下,我买的肉馅已经很细了,就省略了这步。
2
肉馅放入大碗中,加入酱油(我用的老抽)、糖、料酒、盐、鱼露,顺着一个方向搅拌,直到肉馅出劲变的粘稠。
3
加入黑胡椒粉继续顺时针搅拌。
4
将搅拌好的肉馅盖上保鲜膜,放冰箱里腌制半小时,现在这个温度的话,放在室温下就可以了。
5
如果喜欢更丰富的口味,可以加点鸡精等调味品,我家没有,所以没加。
6
烤盘中铺上锡纸,并在锡纸上抹上一层薄薄的植物油,这一步一定不能少,否则烤好的肉肉就不能顺利从锡纸上弄下来了。
7
将肉馅舀到锡纸上,上面盖上一层塑料袋(不要用保鲜膜)。
8
用擀面杖将肉擀成薄薄的一层肉饼,尽量擀整齐。
9
揭下塑料袋后,将烤盘放入烤箱中层
10
烤箱180度,烤制 20--30分钟(视肉饼的薄厚而定)
11
烤制10分钟左右后,撒上一层白芝麻,刷上一层蜂蜜。
12
继续烤制5分钟后翻面,再撒一层白芝麻,刷一层蜂蜜。
13
继续烤制10分钟左右即可。