冬天给大家推荐一种美食养生汤,烹饪上也不是特别复杂,价值上具有美容养生的功效。
食材
1
鲫鱼 1条
2
银耳 适量
3
豆腐 适量
4
木瓜 适量
5
盐 适量
6
红枣 适量
7
油 适量
8
生姜 适量
方法/步骤
1
先清洗好鲫鱼。
2
然后把清洗好的鲫鱼放入油里煎炸成色,接着放入锅里
3
最后依次放入银耳、豆腐、木瓜、红枣。
鲫鱼 1条
银耳 适量
豆腐 适量
木瓜 适量
盐 适量
红枣 适量
油 适量
生姜 适量
先清洗好鲫鱼。
然后把清洗好的鲫鱼放入油里煎炸成色,接着放入锅里
最后依次放入银耳、豆腐、木瓜、红枣。