日常生活中四种水不能喝

水是人类生命之源，参与生命的运动，排除体内有害毒素，帮助新陈代谢，维持有氧呼吸等等。它的作用与功能是独一无二的，是任何物质都无法取代的。因其不同的理化性质，承担着多种关键的机体功能，如帮助消化、运输营养、排泄废物、润滑关节、平衡体温、维护细胞等，是人类机体赖以维持最基本生命活动的物质，与我们的身体健康息息相关。　　但最近一项研究表明：日常生活中，有四种水是不能喝的，对人们的身体健康有很大的危害。　　一、千滚水——腹泻、腹胀、昏迷惊厥　　千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。　　二、不开的水——膀胱癌、直肠癌　　专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。　　三、老化水——食道癌、胃癌　　俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育;中老年人则会加速衰;许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。　　四、蒸锅水——早衰、癌症　　蒸锅水就是蒸馒头时蒸屉下面的水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。　　北京武警二院生物中心权威专家李志亮介绍：如何减少自来水中的致癌物　　为了减少自来水中致癌物对人体的危害，应当采取积极的预防办法：个人和家庭不要饮用生自来水;提前将水装入容器放置，等三氯甲烷挥发一段时间后再用;尽量不使用合成洗涤剂。