孕妇美食竹签虾 九九天空分享
橄榄油被称为液体黄金，适当的使用橄榄油可以促进血液循化，改善孕妇的消化系统，还能促进身体对钙的吸收。对虾含有大量的钙，是很好的孕妇补钙食品。
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工具/原料
食材明细
对虾 300g
橄榄油20ml
料酒20ml
方法/步骤
1
1对虾去须洗净。
2
2把对虾从尾到头穿上竹签。
3
3加料酒腌制10分钟。
4
4煎锅中放入橄榄油，烧至5成熟。
5
5放入腌制好的对虾。
6
6小火慢慢煎熟即可。
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