不要为了让孩子不哭就欺骗孩子，提前和孩子说要分开的原因。 孩子比我们想象的敏感，如果偷偷的走掉或许能避免见到孩子撕心裂肺的哭，但是，等他发现之后，对他的伤害会更大，他会哭得更伤心，提前和孩子沟通，说好要去哪里，去干什么，为什么非要离开，并告诉孩子回来的时间，别觉得孩子听不明白，他其实都听得懂。
要笑着和孩子说再见，对于离开要表现得很开心。 不要觉得要和孩子离开，觉得孩子会哭，就表现的愁眉苦脸，那样孩子还以为妈妈是不得已离开的，会更焦虑，笑着和孩子说再见，让孩子以为妈妈出去是去做很好玩的事情，做完就回来了，孩子们也会因为放心妈妈而微笑着去面对离别。
期间多给孩子打个电话。 果奶奶就很害怕果妈离开的时候给果果打电话果果会想妈妈而哭，其实不是这样的，果妈离开后会经常给果果打电话，有一次出差也是，给果果打了很多电话，那时候果果还不会太交流，就是果妈在说，果果在听，她们会因为听到妈妈的声音而意识到妈妈还惦记着自己，爱着自己而开心不已，从而慢慢地消除分离焦虑。
回来时给孩子带一个小礼物。 果妈每次上班回来都会给果果带一个小礼物，礼物有时候很小很小，一个小酸奶，一个小糖果都会让果果开心不已，慢慢地，果果开始期待果妈上班后带的礼物，有时候还会赶着妈妈去上班哈哈……但是，礼物是妈妈带的，不能让孩子挑，都是提前不知道的，不要太贵，有的时候就是一个小粘贴都很好。
带着孩子去看看妈妈上班的地方。带着孩子去看看妈妈上班的地方，让孩子知道妈妈离开后是来了这里上班，果果到妈妈单位后发现很多好玩的电路板，于是她觉得妈妈上班的地方很好玩，于是对于妈妈每天能上班觉得特别幸福，她也对上班有了一个很好的认识，自己在家里的时候也经常背着书包假装去上班，玩这种游戏时特别开心。
学会笑着和孩子说再见，才能让孩子学会对离别的坦然，告诉孩子离开是为了更好地相见，孩子不会不理解，孩子会更期待爸爸妈妈的回归。不需要用物质的一些诱惑对自己的离开去哄孩子，让孩子从小知道生活有一些无奈是一件好事，孩子不需要永远的安逸，孩子需要从小接受一些小挫折和小失败，也包括一些离别。