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芦笋季必须尝试的最鲜味——螺仔煎炒芦笋

在我狭隘的乡土肠胃中,始终认为吃面意味着简易,带着即兴的况味,面食是一种豪放、磅礴的江湖气势,远不及洁白无暇的米饭+活色生香中国菜,自有一种低调的奢华美感,更具有一种小家碧玉的自足与淡定。如果说米饭是一份由小养成的心头贪恋,那活色生香中国菜就是最不可抗拒的舌尖诱惑了,初夏的芦笋季又来了,你应该试试这道螺仔煎炒芦笋,新鲜的螺仔加入鸡蛋热油煎香,再加入嫩绿的当季芦笋一起快炒,仅从品相来讲绝对可算是色香味实足,细品之下螺仔的淡淡海洋鲜味与芦笋多汁爽脆相得益彰,清新可口,不由又多添了一碗米饭。
工具/原料
1

食材:螺肉200克、鸡蛋1只、芦笋10根

2

​调料:盐2克、三花酒5克、姜末、葱白末5克、生抽5克、白胡椒粉少许、油20克

方法/步骤
1

准备好食材。

2

螺肉用流动的清水洗净表面细沙,去掉沙囊,用筛网沥干水备用。

3

芦笋去掉根部硬茎,洗净,切段。

4

烧开一锅水,下芦笋,稍微焯一焯水,约2分钟左右,其间滴几滴油和加少许盐,可以使芦笋保持翠绿色泽,焯好后,捞出马上过凉水,然后浸泡在水中,可以使芦笋饱满富含水分。

5

炒锅烧热,倒入5克油,下姜末和葱白末爆香,倒入螺肉炒至九分熟,加入少许盐、生抽、三花酒、白胡椒粉调味。

6

鸡蛋磕入碗中,迅速打成蛋液,倒入炒好的螺肉,拌匀。

7

锅再次烧热,倒入剩余10克油,下螺肉蛋液滑炒成形。

注意事项
1

芦笋尽量挑选均匀大小,色泽嫩绿的,用手掰一下茎部最末端,可以轻松掰断而且汁水迅速流出的较为鲜嫩。

2

可以选各种螺肉来做此菜,但注意一定要反复清洗螺肉,以免有砂子磕口就影响口感了。

3

螺肉炒至九成熟就可以放到蛋液中拌匀了。

4

煎蛋的时候,油可以多放些再多放些,这样可以避免粘锅,而且味道更香。

5

​焯过水的芦笋过了凉水,必须用清水浸泡,才可以使芦笋富含水份呈现饱满状,再次回锅翻炒的时间要快,如此炒出来的芦笋才不会缩水呈现干巴巴的样子

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