便秘就是大便解不出来的症状,主要原因是因为光吃不运动,我们吃的东西没有纤维素之外,本病因长生燥热内结,气血运行无力造成的,我们可以使用下面的民间偏方来解决这些问题。
工具/原料
1
糙米、红薯、香蕉、芝麻、绿叶菜等
2
民间偏方
方法/步骤
1
香蕉蘸黑芝麻治便秘,将黑芝麻炒熟,用香蕉蘸黑芝麻吃,每天分3~4次吃完该方法有润肠通便的功效,可用于治疗便秘,适合所有便秘患者
2
黑芝麻治便秘,芝麻500克、糯米250克,将黑芝麻炒熟,将糯米炒成黄色,混合研成粉末,然后加入一汤匙通便的药粉,空腹时用开水冲着喝。每天一次,连服一月。该方法对于习惯性便秘有效,尤其是像坐办公室的白领人士使用!!
3
红薯治便秘,红薯500克,煮熟或者蒸熟,当零嘴或者主食吃。此偏方无次数和疗程限制,有预防便秘的效果。尤其适合老年人、白领人士以及运动量少的人使用。
4
猪肚苡米汤润肠通便,猪肚苡米适量,将苡米放进猪肚内煮熟当主食吃此方法可用于治疗儿童便秘,以及白领人士使用
5
生吃花生米治疗便秘,生花生米30克,一次量,空腹时吃生花生米,早晚各一次,忌吃辛辣和烟酒,此方法用治便秘,适合所有人
6
炒红薯叶治便秘,红薯叶250克,豆油适量,红薯叶洗净晾干,锅内放豆油炒熟,当菜吃。此方法用于老年便秘。
7
大戟红枣治便秘,大戟1.5克,红枣肉10个,上药捣成膏状,备用,用时取上药贴在神阙穴上外用纱布固定。此方法用纸便秘,适用所有人
8
糙米茶治便秘,将糙米炒至金黄色,取出晾凉,备用,用时取适量糙米泡水,当茶喝,泡过的糙米煮稀饭或大米干饭时加入做成糙米饭。此方法用治便秘
注意事项
1
本经验中的偏方,仅供参考。
2
使用这些偏方时,建议咨询医生。
上一篇:声卡转换器怎么连接电脑
下一篇:乱斗西游2木吒获得方法一览