洗澡先洗头还是先洗身体

1.洗澡工具及一些洗护用品

2.合适的淋浴条件

第一步：洗脸 进入洗澡间，打开热水，人体的毛孔在蒸汽的蒸熏下打开，如果没有先洗脸，那么脸上的脏东西就会随着毛孔渗入皮肤。 时间久了，脸上的毛孔就会被脏东西堵塞，脸上就会长痘痘因此，洗澡的第一步就是洗脸。

第二步：洗澡 洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。

第四步：用清水彻底冲淋全身。

总结：以上就是洗头洗澡及洗脸的顺序安排和理由，希望能够帮助到你。

1.沐浴时洗脸最好用温水，因为若长期使用偏高温度的水，会促使皮肤老化，所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。

2.洗澡时间最好控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。