由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。早期牙周炎若得不到控制，就可能出现重度牙周炎，牙齿松动、甚至脱落等。进行定期的牙齿洁治，保持良好的口腔习惯，是防治牙周病的基础。
步骤/方法
1
定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
2
外敷中药。比如患者常用的牙宣散，取一定量的本产品以1:2的比例用蜂蜜调和，调匀后，涂于患处，一次3-5g早晚各一次。对于牙周炎引起的牙齿松动、牙龈萎缩、牙龈红肿出血、口臭、牙石和牙垢堆积以及遇酸、甜、冷、热食物便牙齿酸痛等有很好的效果。
3
西医治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
4
加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
5
注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
注意事项
1
定期检查，龈上洁治半年1次。
2
不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁。
3
戒烟戒酒。
4
采用正确的刷牙方法，不要因为刷牙时牙龈出血就不敢刷了。