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标准体重是怎样计算的

现在越来越关注体重,身体健康,可能是社会的进步,大家更关注自己的身体了吧,这是社会的进步,不同的年龄,不同的身高,不同的体重对应不同的标准体重,也就是说标准体重的参数是有三项:年龄、体重、身高
工具/原料
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对比表

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自己的身高和体重

方法/步骤
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标准体重的计算方法有很多,而且感觉不同国家的的标准体重都会有差距,但是也有世界卫生组织的的标准体重,标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。这是一种方法:标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

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过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同的国家有不同的审美,审美也是有差距的,不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

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男性和女性的标准体重也是有不同的:男性的标准体重:  身高(cm)-105=标准体重(kg)女性的标准体重:  身高(cm)-100=标准体重(kg)

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这是世界卫生组织的标准体重计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

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标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg),只要自己的身体健康就好,不要太胖,不要太瘦在一个合理的范围就好,维持自己的身体健康。

注意事项
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大家对于自己的身体不要过度的注重,不仅会影响你的自信心,也会影响你的正常生活

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