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鸡腿烧萝卜的做法

鸡腿含有丰富的蛋白质,萝卜含有丰富的维生素,用鸡腿来烧萝卜,营养全面,味道鲜美,是人们特别爱吃的美食之一,其做法如下。
食材
1

鸡腿 800g

2

胡萝卜 100g

3

白萝卜 200g

4

大蒜 3g

5

姜 3g

6

洋葱 20g

7

酱油 5g

方法/步骤
1

将胡萝卜和白萝卜洗净切好备用;

2

将姜、蒜

3

将鸡腿洗净备用;

4

先将水烧开,放入胡萝卜焯一下水后盛起来;

5

在锅中放入适量色拉油,加入姜、蒜、洋葱炒出香味;

6

加入适量花椒;

8

加入适量酱油;

9

加入切好的胡萝卜和白萝卜,放4g食盐;

10

待萝卜熟透后起锅即可食用。

小结:

1、准备好鸡腿、萝卜、调味品;2、先将胡萝卜焯下水;3、锅中放油,加入调料爆香;4、加入鸡腿炒一会;5、放入白萝卜,加盐,加水焖至萝卜熟透。

注意事项

鸡腿多炒一会,炒入味后再加萝卜。

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