当一个女人怀孕的时候，是最幸福的时候，可以感受到小宝宝在你身体里一天一天的成长。这时候一定要注意你的饮食，以免造成终身的遗憾，在怀孕的时候，很多海鲜水产是不能吃的，所以我们一定要特别的注意。
工具/原料
1
水产
2
孕妇
方法/步骤
1
不管是螃蟹，大闸蟹，还是梭子蟹，在怀孕期间最好都不要食用。蟹肉寒凉，活血通经，对孕妇非常不利，严重的话甚至会导致流产。
2
蛭子是性凉的海鲜，孕妇吃了会导致腹痛，脾胃虚寒，所以最好不要食用蛭子，以免对胎儿造成伤害或者流产。
3
秋刀鱼营养丰富，但是这种鱼类在一定环境中会产生组胺，经常引起过敏性中毒，这种毒素对孕妇身体是不好的，所以还是尽量避免吃秋刀鱼，或者少吃一些。
4
在怀孕期间一定不可以吃鱼翅。海洋类食物中含有大量的甲基汞，这会影响胎儿在智力方面的发育。还有鱼翅中含有水银，对人体神经系统有害，会对胎儿的发育产生影响。
5
龟肉属于大补的食材，营养价值高。但是其性极寒，有通血化瘀的功效，孕妇食用可能会引起流产，也是非常危险的，怀孕期间一定不要食用。
6
海螺同样属于大寒的食物，孕妇食用后容易导致腹痛等症状，严重时还会流产。而且这些贝类中细菌和寄生虫比较多，处理不当对健康不利，最好不要食用。
注意事项
1
孕妇吃任何东西一定要适量，不是说什么吃了好就多吃
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