紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻
食材
1
大米 200克
2
紫米 适量
方法/步骤
1
准备200克的大米。
2
适量的紫米。
3
把少量的紫米放入大米中。
4
把米洗净。
5
放入适量的水。
6
按上煮饭键，20分钟后就可以吃了。
注意事项
紫米的天然营养保健功效核心提示:紫米乃千年谷种,一直以来,紫米用古法种植,是不可多得的“天然健康养生食 品”。
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