海螺肉因其含有丰富的维生素A，蛋白质，等营养素备受喜爱。这道凉拌菜尤其适合肥胖症，高脂血，冠心病，动脉硬化，脂肪肝者食用，是一道可口的小菜
食材
海螺 500g
方法/步骤
1
海螺洗净煮熟，取肉
2
洋葱切成小方块
3
调料拌匀，制成调味汁
4
将调味汁，洋葱导入海螺肉中拌匀
5
盛盘即可食用
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