近来，一组新式西红柿瘦身法，让西红柿瘦身也变得多样起来。关于如何吃西红柿能瘦身？大家往往想到的只要单调的生吃，不过如今大家好像现已不再满意，至此，新式西红柿瘦身法也随之诞生，教你教你四种新吃法，相同能够瘦身的哦。 西红柿中含有很多的果胶以及食物纤维，因而很简略让人有饱腹感。食物纤维不简略消化，可是能够吸附肠道内的脂肪并一同排出体外，这使得吃西红柿具有显着的瘦身成效。别的西红柿中的茄红素还能下降人体吸收的热量，削减脂肪的堆积。一同吃西红柿瘦身还能弥补多种维生素，让身体坚持养分均衡。可是每天仅仅简略吃西红柿会让人觉得很单调。不要紧，若是你现已厌恶了这些吃法，下面将揭晓的四种新吃法，将有用消除你的困惑。
工具/原料
西红柿，牛奶番茄汁
方法/步骤
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1：牛奶番茄汁 做法；将西红柿洗洁净，放入沸水中烫一下，去皮切块，倒入榨汁机里，参加牛奶、蜂蜜拌和均匀，过滤后饮用即可。
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2：西红柿苹果汁 做法：西红柿去皮切成小块。苹果去皮去核切成小块。芹菜切成小段。将一切资料放入榨汁机里，榨成果汁，倒出后参加柠檬汁即可饮用 点评：参加柠檬汁能够加强美白和瘦身的成效。一同芹菜的纤维素也非常丰富，关于推进肠胃活动更有用。
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3：西红柿芒果汁 做法：将芒果洗洁净，去皮去核，切成小块。西红柿洗洁净切成小块。将芒果、圣女果、冰糖一同放入榨汁机里榨成汁即可。 贴士：因为芒果现已对比甜，因而不需要放太多糖，否则会影响瘦身作用。别的对热带生果过敏的要慎用。
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4：西红柿蜂蜜汁 做法：西红柿去蒂切成小块。将西红柿放入果汁机里打成果汁，再倒入杯里，参加蜂蜜拌和均匀即可。 点评：蜂蜜能够协助肠胃活动，铲除肠道的杂质和废物，加强瘦身成效。 这四种新式西红柿瘦身法，不只能有用到达瘦身的成效，还兼备美容养颜的作用，不知道你有没有心动呢？
注意事项
因为芒果现已对比甜，因而不需要放太多糖，否则会影响瘦身作用。