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养胃健脾吃小米粥

记得水开以后再放入小米,这样小米粥更容易煮黏稠。  .掌握好米和水的比例,米太少煮不粘,太多也不好喝。
食材
1

小米 100克

2

枸杞 20粒

3

红糖 2块方糖

4

山药 100克

方法/步骤
1

小米100克、山药100克、枸杞20克、红糖2块备用

2

烧开后倒入小米,大火煮开,烧开后转中火煮15分钟

3

趁煮小米的时候,将山药刮去外皮清洗干净,切成小块

4

枸杞冲洗干净,红糖准备好

5

15分钟后倒入山药

6

煮好倒入冰糖煮至融化,再倒入枸杞,搅拌均匀关火

7

好喝的山药枸杞小米粥煮好了,是不是特别简单

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