不开心时去KTV尽情唱歌吧。最好约上几个死党一起去喔，大家一起唱歌，有什么委屈，什么难过的，都可以尽情讲出来或者哭出来。让不开心的事，郁闷的情绪随着歌声消失。也可以一起讲笑话，玩游戏等转移注意力，这样你就会暂时忘记郁闷的事，心情会好些的。试试吧，朋友们，小编不开心时也会这样做的喔。
去吃一顿好吃的吧。你可以自己在家煮一顿好吃的好好对待自己，或者出去吃一顿。美味的食物总是会让人心情大好的喔。也可以约上你最喜欢的人，和他或她一起共有晚餐，一边吃一边可以说你的不开心的事。这样你就会得到开解，心情会好多的。
把你的烦心事写在纸上，看看哪些是可以慢慢解决的，哪些是不能解决的或者无能为力的；把不可能解决和无可挽留的扔掉吧，能解决的慢慢解决，写下解决的方法。想想以前遇到难题是如何度过的，并取得成功的日子；想想以前快乐的日子。这样心就静下来了，也许会想到解决的方法。
如果你喜欢旅行，那有机会就去旅行吧。看看别的地方的美好风景，体会不同的风土人情，尽情玩一下。如果没有条件旅游或者没有时间去，其实你可以去游乐园玩一下，像小时候一样尽情玩耍一番，感觉会不错喔。
如果你喜欢游泳，你可以去游泳池尽情游，把不开心都抛在脑后。游泳既可以锻炼，也可以保持身材喔。如果你喜欢看看书，那就看看书吧；如果你喜欢跑步，那就跑吧；总之一句话，做自己喜欢做的事，它会让你快乐起来的。
和朋友看电影吧，尽量看些喜剧，哈哈笑过之后，什么烦恼都不记得啦！这样也可以和朋友增进感情，也可以让自己快乐点。要是不喜欢去电影院看，也可以在家自己和家人一起看喜剧的喔，一起笑笑，包你开心啦！
也可以学学一些简单的事，比如学煲一种汤，学一种菜，学一首歌等，不仅可以学到东西，而且心情也放松了。看着自己成功煲好美味的汤，做好美味的菜，会唱以前不会唱的歌，心情能不好吗。哈哈，在你不开心，做这些是不错的选择喔。