不管是淡水虾还是海虾,都是十分美味的食材!可煎可炸,可烹可饪! 不过也有的人不适合吃虾,如:皮肤湿疹,过敏性鼻炎,支气管炎的患者都不宜吃太多!也不可与维C同食!
食材
1
河虾(活) 300g
2
莴笋 100g
3
干辣椒 20g
4
干花椒 20g
5
小红尖椒 20g
6
清尖椒 20g
7
生姜 15g
8
大蒜 30g
9
蒜苗 30g
10
料酒 50g
11
食用油 100g
12
洋葱 50g
13
食盐 适量
方法/步骤
1
虾洗净,去掉虾嘴部分(便于吃的时候不会扎嘴)。放热水中抄7成熟,沥干水,备用!
2
姜切片,小红尖椒破开,青尖椒切段,蒜切片,蒜苗切段(3~4cm),洋葱切块,莴笋切块。备用!
3
油入锅,热至8成,放入姜,蒜,花椒,干辣椒,料酒,翻炒两分钟!
4
放入洋葱,红尖椒,青尖椒。翻炒两分钟。
5
放入虾,莴笋,蒜苗。大火翻炒五分钟!入盐出锅!
注意事项
1
注意厨房通风,很辣很呛鼻哦!不过很好吃!
2
辣椒和花椒的量根据个人口味选择放多少
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