认知灵活性在学习的过程中是非常重要的一种能力。许多研究表明，对于学龄儿童和青少年，学业成绩不同的个体其认知灵活性存在差异。研究表明，数学学习困难的学生在从加法转换到减法，以及类似的心理定势转换方面存在困难
研究结果表明，认知灵活性与数学成绩关系相当大，而与语文成绩的关系稍弱，数学学业成绩差的学生其认知灵活性较低
认知灵活性差的儿童，总是固守过去原有的知识框架，不能将新知识同化、顺应，只要知识背景稍有变动就不能解决问题，知识的迁移能力弱，并且反复犯同样的错误
学习策略是指学习者在学习过程中，为了达到有效学习的目的而采用的规则、方法、技巧及调控方法的总和。
科比（Kirby）把学习策略分为微观策略与宏观策略两种，前者更多地涉及到特殊的知识与技能，与认知执行过程关系更密切，后者应用范围较广，更多地涉及到情感与动机因素
史耀芳提出学习策略由情感策略、学习方法、认知策略等组成
研究者普遍认同学习策略应是操作成份、情态成份、元认知成份几个基本因素的有机统一。但是在以往研究中很少将情感策略考虑在内。学习策略可以提高学习效果，而且不同的学习策略也会产生不同的效果
何进军等对10~14岁学习困难生与学习优秀生的认知策略进行了研究，结果发现这两类学生在认知策略的掌握与应用上差异极为显著。
对小学五年级学生进行应用题的学习策略训练后，被试的记忆刷新和注意转移发生了显著性的改变。学习策略可以有效提高学生的知识迁移能力，使学生能在知识背景变化时有效地解决问题；学习策略特别是学科学习策略的学习与训练可以提高学生的学习成绩。认知灵活性和策略学习都是高级的认知功能，已有研究表明，策略训练会使被试的注意转换能力发生显著改变
而注意转换则是认知灵活性的一种研究范式，这说明策略的训练或学习有助于学生认知灵活性的提高，不过目前探讨学习策略和认知灵活性之间关系的研究非常少。