傣族舞是中国舞中的民族舞的一种，体现了我国传统文化的民俗风情。傣族舞的基本手型和手位也独具特色，尽显中国女子身体的曲线美。
工具/原料
手
方法/步骤
1
一位手：双手掌形，置于两边胯旁，指尖正对身体，保持胳膊肘、手腕的弯曲，指尖上翘，呈三弯。
2
二位手：在一位的基础上，保持手形，置于胸前，两手手背相对，保持胳膊肘与手腕的弯曲，指尖上翘。注意肩膀不能耸起。
3
三位手：在二位的基础上，双手置于头顶，注意肩膀放松，手腕相对，靠拢。
5
五位手：一只手放置于三位，另一只手向旁伸直，手背对前方，胳膊肘和手腕的弯曲不变。
6
六位手：一只手放置于二位，另一只手在五位的基础上，手心上翻，手肘和手腕呈三弯。▼
7
七位手：双手向两边打开，手背对前方，胳膊肘和手腕的弯曲不变。
总结
1
双手掌形，置于两边胯旁
2
两手手背相对，保持胳膊肘与手腕的弯曲，指尖上翘
3
双手置于头顶，手腕相对，靠拢。
4
右手在头顶的位置不动，左手放置于二位
5
一只手放置于三位，另一只手向旁伸直，手背对前方
6
手心上翻，手肘和手腕呈三弯。
7
双手向两边打开，手背对前方，胳膊肘和手腕的弯曲不变
注意事项
不翘的手与翘起的手，其实美感可是差很多的。 所以如果想让你的舞蹈更贴近音乐，传达出民族之美，那就要把小手指尖多压一压，扳一扳。
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