只需要你自己
别急着励志，先学会不抱怨卓越的人，都不抱怨。你可以试着从以下几点入手：
1.一切改变，由你开始。 我们同他人的关系，都是建立在自己对别人的描述和再现基础之上的。你所说的话，只对你自己或是同意你观点的人起作用。要想改变一个人，首先，你得改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。 闺蜜打电话告诉我她和丈夫之间有些问题，我建议她做些改变来改善他们的夫妻关系。她很气愤的说道：“为什么我要去改变呢？那我丈夫呢？他那些行为就由他去吗？应该他去改变才对吧？！”我明确表示：“如果你真的想要改善夫妻关系，就必须做些努力，与其浪费时间去抱怨，坚持认为别人毫不领情，白费力气却改善不了关系，不如你试着改变对他的成见，试试看。” 过了些日子，闺蜜打电话告诉我，他们已经相处的越来越愉悦。 你对别人的态度，最终决定了别人对你的态度。而你，应当勇于成为那个改变的人。你必须成为愿意改变的人。
2.正向评价。 文章开头我的同事A在抱怨客户一直重复问她同一个问题，这让她很恼火，她一旦认为这个客户是个“骚扰”，是故意的，立马会在头脑中存储这一想法，然后会一次又一次地向自己强调那些“骚扰”的证据。之后在每一次与这个客户的互动中，她都会带着这种想法与他交流，而客户能觉察到她的不友善情绪，便真的变成“骚扰”，甚至更糟，比如，给她回复个非常不满意！ 然而事实可能是这位客户年纪较大，真的没有理解这位同事的话所以再次发问。就像之前那个测试，作者没有抱怨而是直接陈述给前台这个事实，可能前台工作人员之前也并不知道那个排风扇坏掉了。 因此，正向评价，可避免很多不愉快的关系。
3.开心或愤怒，精彩二选一。 无论你做什么，总会有人认为你做错了。当别人对你不满，开始向你抱怨时，你可以自己对自己说一句：那只不过是对方一时忘记你的优点只看到了自己不好的一面罢了，是对方的问题，然后你再次问自己，那些愤恨和不满会给你带来什么好处？如果以牙还牙又有何好处？在疼痛依旧深刻的时候，问自己，是哪些经历让你成长，为你指明了方向。然后开始学会感恩，去感谢那些伤痛。 一开始你的思维可能会拒绝这样做。宽恕不是件容易的事，但是它却能让你在关系中寻找到快乐和成功。而憎恨别人，就好像为了赶走一只老鼠而把自己的房子烧掉一样。 请学会忘掉伤痛，重新上路。
4.不要因为现实争辩，你有你的“现实”，别人有别人的“现实”。 “你告诉我电影几点开始？”“六点半啊。” “你告诉我六点！我早早的就来了！” “没有，我告诉你的是六点半。” “你没有！”“我有！” 我们的生活因为类似的争吵产生了太多没完没了的争吵抱怨。其实，到底是一方说错了还是另一方听错了已经不重要了，接下来的争论毫无意义。只要一方有点幽默感：“不管是我说错了还是你听错了，我们都会在六点半看电影。”关系马上就缓和了。
宽恕他人的冒犯，热爱自己的世界，同时也要尊重他人的世界和现实。当你跟别人意见不和时，问你自己：“我们怎样才能以一种和谐一致的方式相处下去？”让这句话成为你的箴言，并在头脑里不断重复它。
年轻就要摒弃浮躁或许在这个日渐快速的信息化时代，人们变得越来越忙碌，也变得越来越着急。本来不应该担忧的事，却急得跟什么一样，就算是年轻人，也总怕来不及。别人八岁就开始写作，十七岁就出了书，于是你为自己着急；别人六岁就去演戏，现在已经是娱乐圈里炙手可热的明星，于是你为自己着急；别人写的文章、做的视频发到网上受到追捧，一夜之间就涨了几万个粉丝，于是你也为自己着急。可是着急有用吗？没用。小时候我常常因为急着吃刚出锅的热菜而被烫了嘴，这时我妈总是教导我说，孩子，心急吃不了热豆腐啊。确实，心急吃不了热饭菜，心急也干不好事情。凡事都讲求循序渐进，不是你着急就能把一切做好的。很多时候，就算你再着急也没有用。要是你真想着做好一件事情，那就褪去浮躁，放下焦虑，克服着急，认真努力地去做事吧。你想成为明星，就好好练习，掌握一技之长，打造自己的特色，挖掘自己的潜质；你想当一名作家，就多看书、勤写文，找到一条适合自己发展的路；你想成为一名网红，就好好经营自己，沉淀下来，或靠颜值或靠内涵征服粉丝。我知道你一定非常羡慕那些年轻又成功的人，我也很羡慕，但我知道光是羡慕是没用的，光是着急，光是忙碌也是没用的，一切都有其规律。你急不得，也不必急。光是急于求成，却没有才华，那么你的梦想注定会让你失望。你还那么年轻，千万别着急。坚持自己的梦想，好好努力，不停奔跑，总有一天你也会慢慢地发光发亮。