轻度抑郁症的6大常见表现，过来自测一下吧！

一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

疲劳或者无精打采，对所有的事情或者几乎所有的事务，明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此。

没有节食却体重明显下降，或体重增加，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，经常性的，没事就躺在床上睡觉。

激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此，这种反应可以通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明。

感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。