带鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高,尾部细鞭状。体表银灰度色,无鳞,但表面有一层银粉,侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。带鱼肉多且细,脂肪较多且集中于体外层,味鲜美,刺较少,但腹部有游离的小刺。我国沿海均产,以东海产量最大,南海产量较少,浙江、山东沿海是产量较多的二个海区。11-12月是盛产带鱼的季节。
食材
1
带鱼 300克
2
生姜 一块
3
大葱 一段
4
大蒜 三瓣
5
辣椒粉 适量
6
花椒粉 少许
7
孜然粉 适量
8
淀粉 适量
9
料酒 少许
方法/步骤
1
准备好原材料。葱姜蒜切成片。
2
带鱼两面切开一些口子,便于入味。带鱼抹上适量盐,倒入少许料酒,放入葱姜蒜,腌制半小时。(葱姜蒜要使劲挤一挤,将汁液挤出来腌制,如果时间充足,最好腌制两三个小时,这样入味更好)
3
去掉葱姜蒜,均匀拍上干淀粉。锅烧热放入适量油烧到五成热时,下入带鱼煎到两面金黄。
4
撒上适量辣椒粉、孜然粉,少许花椒粉。
5
出锅,加点绿叶的菜叶和红色的辣椒点缀一下,马上就美味诱人了!
注意事项
1
带鱼一定要将内脏以及覆膜清理干净,这样才不会腥
2
腌制带鱼的时候葱姜蒜要尽量挤出汁液来腌制,尽量腌制时间长一点
3
料酒的去腥效果不是特别理想,可以加点白醋和白酒去腥效果更好
上一篇:如何做榨菜肉酱