到春节了,上班族、学生党可以回家放松放松过个大节了。春节是我国重要的传统节日,是游子与亲人团聚的节日,是忙碌了一年的期盼,也是全新的开始。都希望过年满载而归,带给亲人最好的礼物,那可以带什么呢?
方法/步骤
1
保暖衣裤天冷了,上了年纪的人都要注意保暖。很多时候父母舍不得买新的贵的,或是没有时间挑选,就保暖穿久就不暖和了。买保暖衣裤,贴心又实用。
2
各类坚果核桃、栗子、开心果、腰果、杏仁儿、松子等。坚果中含有的蛋白质、脂质、维生素对人体有益。当然这里要注意,胆功能不良者应慎食松子,血脂高的人应该少吃开心果,
3
各类水果老人多体质寒凉,可以吃一些温热性水果。荔枝、桂圆、石榴、金橘、红枣等。凉性水果和中性水果可以加热再吃,如梨、柚子、香蕉、苹果、葡萄、甘蔗、木瓜等。
4
电子产品不少老年人晨练喜欢听收音机什么的,现在的手机上手也很方便,老人机已经不能满足家人的需求,只要稍微教一下,父母也可以很时尚。家里有孩子,可以给小孩子带玩具。孩子都是贪玩的,笼络一下他们也不错噢。
5
保健仪器上了年纪可能会有血压血糖问题,有条件的话,可以买仪器随时测量。除了保健品,要督促家人不吸烟喝酒,健康饮食。爸妈用的护肤品也别忘记带噢。
6
回家重要的是带着诚挚的情意,一家人开开心心。过年也许会很忙碌,要稳着性子耐心面对,尤其是跟上了年纪的人一起,他们需要我们的理解和关怀。
注意事项
祝愿大家新年快乐、万事如意!
上一篇:纳迪亚之宝相机基件在哪
下一篇:胃你好吗?特别有效护胃