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亚健康药酒调理方法

酒有”百药之长”的说法,酒能够将药材中的有效成分溶出,能提高中药材的药性。服用药酒治疗亚健康比单纯服用药物效率至少提高一倍。下面就为大家介绍8种常见药酒酒方,看有没有适合你的。
工具/原料
1

桂圆

2

桂花

3

人参

4

山药

5

枸杞

6

五味子

7

麦冬

8

生地、熟地

9

灵芝

10

白糖、白酒

步骤/方法
1

安神助眠酒 配方:桂圆肉280克,白酒1600克。 制法:将桂圆肉置容器中,加入白酒,密封,浸泡25-45天后即可饮用。 用法:每次饮用15~30毫升,早、晚各服1次。 功效:补气血、安心神。可调治疲劳赢弱、心慌惊悸、失眠健忘等症。

2

双桂宁神酒 配方:桂圆肉250克,桂花75克,白糖75克,白酒900毫升。 制法:1.将桂圆去皮后与桂花一起放入纱袋中,封好后放入酒坛中,加入白糖密闭浸泡。 2.半月后开封即可饮用。 功效:健脾安神,宁心养身。适用于心神不宁、心悸失眠等症

3

扶正固本酒 配方:人参10克,山药10克,枸杞10克,五味子6克,麦冬6克,生地黄10克,熟地10克,天冬10克,黄酒1200毫升。 制法:1.将上述药材捣碎后放入纱袋中封口,将药袋置于黄酒酒坛中,密封浸泡。 2.半月后开封取酒液即可饮用。 功效:滋阴补肾,益气健脾。适用于肾脾亏虚、须发早白、便秘等症。

4

补肾益肝酒 配方:牛膝35克,何首乌25克,枸杞子15克,麦冬8克,生地8克,天冬8克,熟地8克,当归8克,人参8克,肉桂6克,黄酒900毫升。 制法:1.将上述药材捣碎后装入纱布袋中,将药袋置于黄酒酒坛中,密封浸泡。 2.半月后即可开封,取澄清酒液即可饮用。 功效:滋阴补肾,壮阳益肝。适用于肝肾亏虚、须发早白、小便不畅等症。

5

灵芝人参酒 配方:灵芝40克,人参15克,白糖300克,白酒1200克 制法:1.将灵芝、人参切片后装入纱袋中,将药袋置于白酒酒坛中,密封浸泡。 2.10天后即可开封,取澄清酒液即可饮用。 功效:益肺气,安神开胃。适用于肺虚气喘、消化不良、失眠多梦等症。

6

三味地黄酒 配方:生地黄80克,炒大豆180克,牛蒡根80克,酒1800毫升。 制法 :1.将以上药剂装入纱袋中,放入酒中浸泡,密封。 2.1周后开启,取澄清药液即可饮用。 提示:该药酒可不限次数,随量服用。 功效:能补肾益气、祛烦止痛,可调治心烦、关节疼痛等症

注意事项

每天适量饮用,切忌狂饮滥饮。

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