生姜性味辛温,配合猪肚鸡的滋补食材烹饪,可治疗冬天胃寒腹冷、脾胃虚冷、面黄体瘦乏力等症状。
食材
1
猪肚 1个
2
干姜 10克
3
草果 10克
4
食盐 适量
5
面粉 适量
方法/步骤
1
用面粉把猪肚揉干净,洗净切丝;
3
先用大火煮沸,接着调至小火煮1小时左右,放入食盐,空腹食用。
挑选生姜时注意
挑选生姜最怕买到被硫磺熏过或腐烂的,因此挑姜时不能光看模样,好姜一般表面有泥,表面看得清纹路,比较粗糙,颜色淡黄,发点芽也不要紧。如果拿捏不准,可以把生姜去皮吃,硫磺熏的姜其实只对姜皮造成影响,对姜肉影响不大。
注意事项
生姜性味辛温,适合外感风寒及脾胃虚寒腹泻等人群食用,但凡阴虚内热、表虚自汗以及热盛之人不宜食用。另外,生姜性温燥热,刺激性大,晚上不宜食用。
上一篇:客厅省钱装修方法
下一篇:win10蓝牙驱动安装