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【点穴美容】揉按这些穴位,助你祛斑养颜

脸上长了色斑,面部也就大失往日光彩了。祛斑,是一项长久的工作,有的人通过一些祛斑护肤品来改善症状,有人会用化妆品来遮盖这些瑕疵,但往往效果不尽人意。  脸上出现色斑,是由于人体的经络不通,气血不畅、脾胃不足导致的。揉按以下几个穴位,能帮助大家祛斑养颜:三阴交、足三里、脾腧、肾腧、阴陵泉等。
方法/步骤
1

三阴交三阴交穴位处于小腿内侧,在足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴10分钟,可以有效调节月经不调,保养卵巢、子宫,祛斑祛皱。

2

足三里外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。

3

脾腧背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、贫血、月经不调等有一定效果,最终达到美白去斑的目的。

4

肾腧在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗月经不调、痛经、贫血等症,有效解决女性的色斑问题。

5

阴陵泉位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,有效淡化色斑。

注意事项
1

按揉这些穴位,可以帮助我们祛斑美容,但是单单靠按摩祛斑是不够的。中医祛斑三联疗法,根据中医的辨证论治,采取点阵技术打碎色素细胞,通过纯中药面膜、纯中药面霜吸收色素细胞,同时根据中医理论通过调节肝、脾、肾、三个脏器的功能和活血化瘀,做到内外兼治去雀斑的目的。

2

在祛斑期间,日常要注意皮肤护理,洗脸要彻底,注意防晒和美白,不要多用化妆品,饮食清淡,保持心情愉快,积极配合治疗,祛斑疗效会更明显。

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