拉萨穷游的攻略
工具/原料
拉萨
方法/步骤
1
拉萨海拔3658米,全年日照时间在3000小时以上有“日光城”的美誉,紫外线比较强,建议拿防晒。如果害怕有高反,在出发前一周,建议喝“红景天”。
2
准备:可以买一些零食,方便面、自热火锅、面包、少量水果...衣服。看一下西藏的天气状况,拿好棉服、短袖、长袖...可以拿帽子、墨镜、自拍杆、口罩..
3
交通方式: 推荐乘坐绿皮火车,因为最美的风景都在路上,而且比较经济实惠。旅途时间比较长,建议拿好充电宝
4
到达拉萨后,尽量先休息一下不要忙着出去,要适应一下高反。走路可以慢一些。
5
如果对于拉萨没有明确的路线规划,可以报个当地团
6
返程的票,最好提前预订好
注意事项
1
尊重当地文明
2
一定要注意自身安全
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