昨天小编有点感冒,做了一碗姜汤,喝了以后就出了很多汗,美美的睡了一觉,感冒就好多了
食材
1
姜 一小块
2
葱 一小段
3
红糖 适量
方法/步骤
1
把姜用水浸泡10分钟后,去皮,切成块
2
葱剥好,只要葱白,把葱白切下来一点
3
姜切成姜丝,葱切成小段
4
锅内倒一小碗水,喝多少到多少就可以,不要倒太多
5
水开后,把葱,姜放入,再加红糖适量,熬制10分钟
6
把葱,姜捞出或者过滤出来,姜汤就可以喝了,对于感冒的人群来说是一剂良药
注意事项
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