温度计、洗面巾、冷水、含盐饮料、汤匙、香油或清水、
药物（人丹、十滴水、藿香正气水）、钟表
条件允许可备风扇、空调
按病情分为三类：一、先兆中暑表现： 在高温环境一定时间后，出现头晕、眼花、全身乏力、心悸、恶心、口 渴、大量出汗、注意力不集中，体温正常或略高。处理： 及时离开高温环境，并补充盐水可较快恢复
二、轻度中暑表现：除先兆中暑症状以外，还可出现面色潮红、皮肤灼热、体温在38°C以 上，血压下降（正常90-140mmHg/60-90mmHg）脉搏加快（正常60 -100次/分）处理：立即转移至通风阴凉处休息，口服含盐清凉饮料，适当口服人丹、十滴 水、藿香正气丸等药物
三、重症中暑A、热射病：最严重、死亡率高表现：高热（＞40℃），皮肤无汗（发热前大汗、发热时无汗）意识障碍，固 有〝皮肤干热〞的特点 a 劳力性：见于高温环境、湿度大和无风天气中进行重体力劳动或体育 锻炼的年轻人 b 非劳力性：见于高温环境，居住拥挤和通风不良的城市老年居民处理：迅速降温是关键 a物理降温：转移至阴凉通风环境，脱去衣服，用15°C冷水反复擦湿皮 肤，有条件的可充分利用电风扇、空调等武平进行体外降温 b药物降温 c维持生命重要器官的功能 d纠正水、电解质平衡紊乱 e对症治疗：对并发症如缺氧、休克、脑水肿、DIC、等并发症的相应处理 （注：处理bcde项需医生处理）B、热痉挛表现：体温正常，无脱水，主要表现为严重的肌痉挛伴抽搐痛，轻者可坚持工 作，重者疼痛难忍。处理：转移至阴凉通风环境，补充氯化钠即给予含盐饮料或静脉滴注葡萄糖盐水C、热衰竭表现：在高温环境下出现头晕、头痛、恶心、呕吐、便意、心悸，可有大量出 汗、面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、血压下降。晕厥。处理：多数患者离开高温环境，平卧休息后即可缓解清醒。 有条件者可静脉滴注50%葡萄糖溶液，有助于患者恢复（医生操作）。
付：中医治疗1 刮痧：用汤匙蘸香油或清水，沿两背脊、颈部、肘窝等处进行刮痧治疗，以 皮肤出现紫红色为度2 指压人中、百会等穴位3 服用十滴水2-4ml或藿香正气水4-6ml，仅用于轻度中暑4 柴胡针4-6ml肌注5 重症者宜辨证论治，给予相应中医中药汤剂（注：第4、5项需医师处理）
预防：加强卫生宣传教育，普及中暑防治知识，对高温作业者改善作业条件， 提供清凉饮料，对于有高血压、器质性心脏病、明显贫血和肝、肾、内 分泌疾病及先天汗腺缺乏症等，应禁止禁止进行高温作业。
及时拨打120急救电话
安全搬运患者、温度计的正确使用、口服药物的剂量