下面我来告诉大家如何做野生茶油枸杞炖猪心这道菜,根据民间偏方,常吃这道菜可缓解电脑族长期吃饭不规律引起来的胃痛
食材
1
枸杞子 10克
2
鲜猪心 1个
3
野生茶油 50克
4
盐 适量
5
小炖罐 1个
6
汤勺 1个
方法/步骤
1
将猪心和枸杞子洗净,然后把枸杞子全部装入猪心内空系里。加入野生山茶油盖过半个猪心的量,最后加少许盐调味,(这里注意千万不能加水哦)。
2
一起文火煮1个小时左右
注意事项
1
功效:补虚,安神定惊,养心补血。
2
宜食:适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人食用;适宜精神分裂症,癫痛,癔病者食用。