相信很多人都饱受过脚气的困扰，这是一种传染性极强皮肤病，容易一传三、三传五，由于疾病的根基在真菌，而真菌又是非常顽固和难以杀灭的，所以脚气治疗起来十分困难。本人是职业的足球运动员，踢球多年不知道从什么时候也染到脚气，每年春天夏天就开始复发，秋冬稍微减轻，但整体情况是越来越恶化。我所患的是糜烂型脚气，一般在双脚的第三、第四、第五趾间，脚缝中脱皮流水，痒得钻心，十分难受。整个病情表现是趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑就可以看到湿润、潮红的糜烂面和裂口，有继发感染。对于治疗，我试过很多办法都没有治好。最后无意中找到一个最简单易行的方法，现在分享给大家，希望对其他深受脚气困扰的朋友有帮助。
工具/原料
丁克盐酸特比萘芬乳膏、丁克盐酸特比萘芬喷雾剂、白醋、橘子皮、毛巾、医用棉签
1、 收集橘子皮
橘子在生活中是很常见的水果，平常吃掉果肉后，将橘子皮收集起来，保持在干燥的地方。不用管什么品种，大小等各种因素也没有限制。
2、 晾晒橘子皮
将橘子皮放在盆子里，并把它放在空地上太阳底下暴晒，一般需要晒2到3天，如果感觉不够干，可以接着晒，知道橘皮干燥了为止。把晒干的橘子皮放在干燥的地方。
3、 准备白醋开水
烧上一壶热水，让水的温度达到100摄氏度，把热水倒到盆里，加入适量白醋。
4、 加入晒干的橘子皮
在盆中加入适量的橘皮，使橘皮在热水中浸泡2到3分钟，让橘皮的养分充分被白醋水吸收，待水温降低到适宜后备用。
5、 泡脚半小时
把脚放入准备好的橘子皮白醋水中进行浸泡，如果感觉水凉了就加入热水，并按比例加入适量白醋，尽量保持浸泡时间超过半小时，有条件的可以多浸泡一段时间。
6、 擦干双脚
浸泡后，将双脚用干净的毛巾擦干，注意每一个脚趾缝之间都要擦干。真菌最爱潮湿的环境，千万不能留有湿润的地方，否则容易给真菌制造滋生的温床。
7、 患处喷洒丁克盐酸特比萘芬喷雾剂
购买一盒齐鲁制药出产的丁克1+1，里面会有一只喷雾剂和一只乳膏，先用喷雾剂，均匀喷洒在双脚，尤其是患处可多喷洒一点。丁克1+1是专业治脚气的产品，口碑和疗效是本人近年使用的药物中最好的了，治好了以后，我现在还在长期用这个喷雾剂喷鞋子和袜子，做预防。
8、 涂抹丁克盐酸特比萘芬乳膏
等喷雾剂的药物吸收之后，用医用棉签沾取适量的丁克盐酸特比萘芬乳膏，涂抹在患处。丁克乳膏是和丁克喷雾剂搭配使用的，这样可以做到双效结合，比单独使用一种产品疗效来的更快，更彻底。
9、 坚持至少十天
按照这个办法，坚持至少十天，一定可以看到最直接的效果，我使用了四天之后，基本上水泡没有再长，脚也不痒了，整个使用了半个月（因为我是老病号），现在已经彻底好了。
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