一起来吧
食材
1
梨 1个
2
川贝 适量
3
红枣 20g
4
冰糖 适量
5
姜 适量
6
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
梨洗干净后去核,放在搅拌机里打成很细的泥状。
2
红枣去核,川贝压碎成粉,除了蜂蜜外,所有的东西放入锅里,大火煮开后,小火煮60分钟。
3
稍微放凉,取一干净的盆子,放上纱布,将凉后的梨蓉倒入,再提起纱布的四个角,挤出汤汁,过滤掉杂质
4
挤出的梨汁,放入干净锅中,小火慢熬(我用了一个小时左右),大约只剩下1/3的汁液,直至有些粘稠状,关火
5
晾至温凉后,再调入蜂蜜,放入事先洗净用开水烫过,已经晾干的瓶子里,密封保存
6
食用时每次取秋梨膏1到2勺,用温水调匀饮用即可。一般都是早上空腹饮用,晚上睡之前用温水调服。
注意事项
完成
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