如何挑选出好喝又营养的酸奶？

选择吃的东东的时候，首先要认准大品牌，先从品牌筛选开始，小编一般都会买蒙牛，伊利等

要看酸奶的配方，这个很重要哦，之前小编都没看过的，因为有的是正宗的奶制品，又的却是兑出来的奶，区别在于配料中第一项是否是生牛乳，若是生牛乳的话就是奶制品，若不是的话就是用水兑出来的，一般酸酸乳，早餐奶这类很多都不是生牛乳

看生产日期，要买接近购买日期的生产日期，这样会比较新鲜

看保质期，奶制品的保质期各有不同，看完保质期再对照生产日期，这样就不会买过期的产品，一般超市有很多时候奶制品会促销，那些就是临近保质期的产品，一定要注意，不要盲目的购买很多

选择口味，酸奶有很多口味，有原味，红枣，还有那种大果粒的，小编个人非常喜欢吃大果粒的，哈哈

冷藏，注意了，有部分酸奶需要放在冰柜里冷藏的，因为有储存条件。