牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为'白色血液'，对人体的重要性可想而知。即便宝宝已经满了1岁，每天也要摄入400-500ml的奶类，可以是母乳、配方奶或者牛奶。平时宝宝都是喝粥吃饭，偶尔来个小甜品也是不错滴~
食材
1
鸡蛋 1个
2
白糖 20g
3
牛奶 200ml
方法/步骤
1
鸡蛋打入碗中打散
2
牛奶倒入锅中，倒入白糖搅拌均匀，用小火加热，煮至白糖溶化、牛奶微微冒泡
3
牛奶倒入碗中晾凉
4
鸡蛋液倒入牛奶中，边倒边搅拌
5
鸡蛋液用滤网过滤去筋
6
鸡蛋液倒入布丁杯，盖上保鲜膜
7
蒸锅加水煮沸，放入布丁杯蒸15分钟
8
出锅去掉保鲜膜就好了哦~
9
完成~
注意事项
月龄：适合12M+宝宝
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