自行车
头盔、手套等骑行护具
如果骑行时间长，需要足够的饮用水和食物
第一条路线首荐幸福公园--威海公园--悦海公园--海上公园--九龙湾公园。全程12公里左右。一路沿海边公园，地势平坦，骑行难度小，尤其适合情侣浪漫休闲游。
这条路线经过幸福门、万福图、海魂广场、画中画雕塑、刘公岛旅游码头、灯塔等等。一路上海风习习，海浪朵朵，海鸥翔集，刘公岛隔海相望，一路相随。
最喜欢的路线我觉得还是环海路。从威高广场出发，向东经过海滨北路、育华路进入环海路。一路沿着环海路（如有环海路辅路则建议走辅路）弯弯曲曲、起起伏伏经过半月湾、靖子、远遥，哈工大、山大、到达国际海水浴场。
这条路依山傍海，穿行在山海之间，骑车而游，仿佛泛舟于海，下个路口又突然穿行于林。左边青山如黛，郁郁葱葱，右边长空如洗，海天一色。这里也是铁人三项专用骑行车道，在这里感受“铁人”拼搏的魅力。到了海水浴场，如果是夏季，可以下海畅游了，一路的辛苦，也让海水卷走无影无踪。躺在沙滩上，听海风，看白云蓝天别提有多惬意。
里口山，城市边的世外桃源。从沈阳中路转里口山路然后再转行至广福寺。
这天路路程较短7公里左右。这条路可以一条林荫小道，一路上都是诗里写的“远方的田野”，仿佛下一个路口，就能到达陶渊明的“桃花源”。这里是天然的氧吧，这里有着古风民俗。错落有致的小村落，“小桥流水人家”。
环海公路，漫长美丽的公路。从市里经海滨南路转入海滨大道，然后进入环海公路。一路驶向“天尽头”
这天路单程大约50公里，美丽而漫长，需要一定的体力耐力和骑行经验。一路上沿海，路上经过4000米海滩的那香海；能看到排列整齐，难以数计的、巨大的风车，像是进入了宫崎骏的漫画。如果还有体力不妨再蹬一阵子，“晚霞从那流走”的西霞口就在前方；“天尽头”成山头就在前方。。。
除地图截图外，图片全部来自网络