冬季养生粥的做法

银耳 20g

鲜百合 20g

紫薯 1个

冰糖 适量

首先将去好皮的紫薯切成粒。银耳泡入清水三十分钟，去蒂切成块，鲜百合去头去尾，剥开。

锅中倒入小半锅清水，将紫薯隔水蒸二十分钟，取出。

锅中倒入小半锅清水，水开后下入银耳，盖上锅盖，煮四十分钟。

再倒入紫薯，放入三勺冰糖，最后下入百合，盖上锅盖，继续煮五分钟，就可以装出享用了。