打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
恶性打呼噜影响身体发育
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据国外统计，大约10%的儿童有打呼噜症状。我国有学者对中国8个城市28424名2～12岁的儿童睡眠状况进行流行病学调查，结果显示：儿童睡眠频繁打呼噜的发生率为5.7%。但许多家长认为，小孩子睡觉打呼噜，是睡得香的表现。其实，这是一种病态，医学上称为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，简称儿童鼾症。
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鼾症好发于2~5岁的儿童，近年来由于人们生活水平的不断提高，儿童营养过剩的现象较多;装修、环境污染等原因易引发儿童咽喉部的病变，所以儿童鼾症的发病率有明显的上升趋势。有关专家提醒，儿童频繁打呼噜影响孩子的作业、日常作息外，对孩的生长与智力发育也会造成一些影响，家长应该格外重视。END
识别恶性打呼噜
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